AURELIE AMAND

Sophrologue professionnelle à AIGUEFONDE

4 RUE DES JONQUILLES

81200 AIGUEFONDE

 


Je me suis formée à l’Institut de Sophrologie du Sud Ouest, à Toulouse. Pendant cette formation de 2 ans, j’ai pu tester sur moi la méthode, vivre toutes les techniques, pour mieux vous les transmettre et être le témoin de l’efficacité de cette méthode.

Ma pratique aujourd’hui intégrée dans mon quotidien me permet d’être à l’écoute de mes besoins et donc de mieux vous accompagner.

Je me suis spécialisée dans les troubles du sommeil (insomnie, bruxisme...) et les troubles anxieux (stress au quotidien, crise d’angoisse, stress suite à un événement...)

 


En séance individuelle ou en séance collective, je vous accompagne pour :

Répondre à une problématique du moment (insomnie, stress, angoisse, maladie, douleurs, préparation examens, séparations etc...)
- Accompagner un projet (concours, permis de conduire, naissance, sevrage tabagique, perte de poids etc...)
- Se renforcer (renforcer sa confiance, sa concentration, attention, mieux gérer ses émotions, se sentir bien dans son corps, se réconcilier avec le passé, se projeter positivement etc..)


Et pour faire connaître la sophrologie à un plus large public, j’anime des dégustations en sophrologie auprès des entreprises, associations, commerces, et des ateliers ludiques parents-enfants.


Chaque accompagnement, qu’il soit fait en groupe ou en individuel, est fait sur mesure : j’adapte aux besoins du moment, et à l’évolution de la personne.

 


Mes formations complémentaires :

 


Formation méthode EDS : Libération émotionnelle, guérison des traumas.
BTS diététique : partie théorique, CNED
BTS assistant de gestion PME PMI, CNED
2 premières années de Licence de Psychologie, UFR Poitiers

 

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Addictions, Examens, Sports, Développement, Apprentissage, Accompagnement, Social,

Formation

CERTIFICAT DE SOPHROLOGIE : ISSO Toulouse

SPECIALISATION VIGILANCE ET TROUBLES DU SOMMEIL : CEAS Paris